Ваш персональний шлях до здорового харчування
quasvinto допомагає створити ідеальний план харчування, який відповідає саме вашим цілям, смакам і способу життя. Розпочніть трансформацію вже сьогодні!
Як працює quasvinto
Простий процес у три кроки до вашого ідеального плану харчування
Вибір цілі
Вкажіть ваші цілі: схуднення, набір маси, підтримка енергії чи контроль рівня цукру. Ми врахуємо всі ваші побажання та особливості.
Створення плану
На основі ваших даних ми створюємо індивідуальний план харчування з урахуванням алергій, вподобань та способу життя.
Досягнення результатів
Слідуйте персоналізованому плану та отримуйте підтримку. Відстежуйте прогрес та коригуйте раціон для максимальної ефективності.
Різноманітні типи харчування
Ми підтримуємо всі популярні підходи до харчування, щоб ви могли вибрати те, що підходить саме вам
Кетогенна
Високожирова дієта для швидкого схуднення та підвищення енергії
Веганська
Рослинне харчування для здоров'я та турботи про планету
Середземноморська
Збалансоване харчування для довголіття та серцевого здоров'я
Безглютенова
Безпечне харчування для людей з непереносимістю глютену
Ваші цілі - наш пріоритет
Незалежно від того, чого ви прагнете досягти, ми створимо план харчування, який ідеально підходить для вашої мети.
Здорове схуднення
Поступове та безпечне зниження ваги без голодування
Набір м'язової маси
Збільшення м'язової маси з правильним балансом білків
Підвищення енергії
Стабільний рівень енергії протягом всього дня
Індивідуальний підхід до кожного
Ваше меню створюється з урахуванням усіх особливостей: алергій, непереносимості, смакових вподобань та способу життя
Під ваші цілі
Кожна страва підбирається відповідно до ваших особистих цілей та потреб організму
Без алергенів
Автоматично виключаємо продукти, на які у вас алергія або непереносимість
За вподобаннями
Лише ті продукти та страви, які вам дійсно подобаються та приносять задоволення
Оберіть свій план
Гнучкі тарифи для різних потреб та бюджетів
Базовий план
Спробуйте основні функції
- Базове меню на тиждень
- Список покупок
- Підрахунок калорій
Pro план
Повний функціонал для досягнення цілей
- Персоналізовані меню
- Врахування алергій
- Відстеження прогресу
- Поради експертів
- Пріоритетна підтримка
Спробуйте 7 днів абсолютно безкоштовно
Отримайте повноцінний план харчування на тиждень без жодних зобов'язань. Переконайтесь в ефективності нашого підходу на власному досвіді.
Повне меню
Персоналізовані страви на всі 7 днів
Список покупок
Готовий список всіх необхідних продуктів
Рецепти
Детальні інструкції приготування
Турбота про планету
quasvinto не лише піклується про ваше здоров'я, а й про здоров'я нашої планети. Ми допомагаємо зменшити харчові відходи та робити екологічно свідомий вибір.
Зменшення відходів
Точний розрахунок порцій допомагає уникнути викидання їжі
Місцеві продукти
Рекомендуємо сезонні та місцеві інгредієнти для зменшення вуглецевого сліду
Свідоме споживання
Освітній контент про вплив харчування на довкілля
Розпочніть свій quasvinto
Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами для створення персонального плану харчування